孩子练习声乐也是需分时间段的，声乐是教孩子用脑袋和身体唱歌，唱歌的时候，身体是一个天然的乐器，你需要学习的是如何用意念控制这个乐器，但是孩子的声带很弱，生理条件有限，如果各个时间段都教，可能会嗓子嘶哑，引起咽炎、声带肥大等终身疾病，因此，科学的安排时间和教学，不仅能使孩子健康成长发育，还能顺利度过变声期，更好的发挥孩子的长处。

其实学习声乐和学习乐器等课程一样，需要不断的练习，找到好的发音位置和准确的发生技巧，才能让自己的歌声更加生动，所以练声就成了很多学习声乐的学生的必经过程，那么，什么时候是练习发声的最佳时机呢？其实在这个问题上并没有特别硬性的规定，什么时候练嗓子主要看孩子们的一个生活习惯和安排。

如果歌唱练习的时间安排在上午，通常身体状况良好，如果学习者每天早上7点起床，洗漱调整后，一般8点左右吃早饭，然后，如果要安排唱歌练习，最好选在早餐后的一个半小时到两个小时，之所以这样安排，是因为饭后，由于食物的通过，喉咙和会厌会出现局部充血，如果饭后立即进行歌唱练习，声带等发声器官会过度疲劳，另外，由于刚吃饭，食物还在胃里消化，当受到胃的阻力时，说话者会感到呼吸困难，无法发挥自己的正常水平。