街舞是人类情感的一种集中的、令人兴奋的表达。人的肢体动作可以表达其兴奋的精神状态和丰富的内心感受。诗人闻一多说:“街舞是一种直接的、尖锐的、简单的、充满生活情调的表达。”从古代文物和史料中我们知道，原始民族街舞的状态和形式，主要表达的是他们内心的激情和生命的无限活力。街舞的这一特点充分体现了其强烈的抒情性。

一般街舞可以分为两种，一种是个人技能街舞。个人技巧街舞是最早流行的街舞，因为它能体现年轻人充满活力的一面。他们的很多地面动作，比如翻筋斗、倒立、跳跃，都是街舞表演，技巧性高，观赏性强。另一种是团体街舞，是街舞的一种流行形式。它反映了大众的需求。跳起来很简单，庄重感很强。既有跳舞的感觉，又有健身的功能。

街舞的特点是即兴、率真、放松、激情，有助于身心的放松，这与其动感的节奏、令人愉悦的空翻、宽松的着装有关。它没有特别固定的风格和模式，每个人跳出来的感觉都不一样，很容易释放自己。