很多家长对于孩子练什么样的舞蹈并不是很清楚，那么接下来我就像家长们简单介绍一下女孩子练什么舞蹈有助于身心健康，家长们可以根据孩子的喜好进行选择。

1、民族舞

小女孩学民族舞也很有气质，民族舞丰富多样，可以轻盈潇洒，也可以热情洋溢。民族舞很多时候会涉及到维族舞或蒙古舞以及藏族舞等舞种，能让身体十分灵活。

2、街舞

街舞是一种运动性很强的舞蹈，在跳舞的同时还能锻炼身体，虽然说不像拉丁或芭蕾那样有气质，但是女孩子跳街舞也可以很潮很酷，这也是一种风格。

从小学习舞蹈，对孩子的智力发展、身体素质、意志品质的培养以及审美能力的培养都起到了重大的作用。

舞蹈是一种全身心的运动，它对保持成人体型的匀称，健美的作用是不言而喻的，同时对少年的长高也是非常有利的。