首先要确认孩子是不是胆小不敢说话，是不是因为性格问题。这是与生俱来的，也因为生活和教育环境，比如缺乏自信。后天家长可以多花点时间，一有时间就带孩子出去玩，多和大人孩子接触。久而久之，孩子就会放松警惕。孩子内向的一个表现就是不和大人打招呼。这是因为孩子的自我防范意识很强，胆小内向的孩子很难开口说话。这个时候不能教育孩子，否则会适得其反。

在培养孩子的时候，可以采取循序渐进的方式。如果孩子的哭声很小，那么你要耐心鼓励他，让他大声喊。不要责怪他，而是鼓励他有足够的话语权，然后让他更好的表现出自己的诚意。语言是人际交往的基础，语言能力强的孩子能更顺畅地与人交流，而语言能力差的孩子不敢主动开口，家长要抽出时间和孩子聊聊天，让孩子敞开心扉，这也是帮助孩子改变的第一步。

帮助孩子改变，父母要理解孩子的行为，而不是总说孩子不好，这样会给孩子贴上负面标签。久而久之，孩子会更加害怕，同时也更加抗拒改变。建议家长多给孩子积极的暗示。如果孩子遇到长辈不敢叫人，家长可以跪下来鼓励他大胆，而不是强迫他开口,如果孩子害怕和孩子一起来，家长可以试着对孩子说:“和孩子一起玩没那么可怕，他们更希望你和他们一起玩。”用这样的话鼓励孩子。如果孩子做得好，家长也可以适当的表扬和奖励，这样孩子会更有动力。